• 과목명 뇌건강, 이렇게 관리하자
  • 강사 남기춘 교수

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뇌건강, 이렇게 관리하자

건강한 두뇌를 유지하기 위한 필수 뇌건강 관리법

남기춘 교수



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클래스 소개



이 강의를 들으시면 노화로 인한 인지능력 저하와 이를 늦출 수 있는 방법에 대해 배울 수 있습니다. 일상 속에서 술, 운동, 게임, 공부 등이 뇌에 미치는 영향을 살펴보며, 뇌 건강을 지키는 방법을 배웁니다. 또한 개인의 뇌 건강 수준을 측정하는 방법과 집에서 전문적인 검사를 받아 정기적으로 인지력을 관리하는 방법을 알아봅니다. 이 교육을 듣고 나면 뇌건강을 유지하고 치매 예방에 도움이 되는 방법을 배울 수 있습니다.




매일경제신문 2면 TOP에도 보도된 WE School의 인기 과목을 VOD로 제작!

대기업 임원, 중소기업 대표, 대학 교수 등 각 분야의 전문가들이 수강생으로 참여하는 WE School에서 큰 인기를 끌었던 뇌과학 강의를 모든 베테랑분들을 위해 VOD로 제작하였습니다.





노화로 인한 인지능력 저하와 치매를 예방하면 노후에도 건강하고 즐겁게 제 2의 삶을 즐기실 수 있을 것입니다.




인터넷에 있는 정보는 출처가 불분명한 경우가 많습니다. 뇌 관련 분야 대표 전문가이자 고려대학교 심리학과 교수이신 남기춘 교수님께서 직접 알려주는 뇌건강 지키기 교육은 큰 도움이 되실 것입니다.

클래스는 이렇게 진행됩니다

강의목차
연번 소주제
OT (06:33) 누구에게나 찾아오는 인지 저하, 늦추는 방법은 없을까?
1 (13:12) 인지 노화를 늦추는 방법
2 (24:01) 생활 속에서 뇌를 건강하게 지키는 방법
3 (09:17) 나의 뇌를 몸무게처럼 쉽게 측정하고 관리하는 방법


강사 소개


남기춘

이력

- 現 (주)마인드세팅 대표이사

- 現 고려대학교 심리학과 교수

- 現 지혜과학연구센터의 센터장


지금 바로 수강하고, 여러분의 미래를 준비해보세요!

클래스 내용 요약: 수강 전 참고하세요!

본 강의는 실시간으로 진행되는 강의가 아닌 온라인 VOD 강의로, 착오 없으시기 바랍니다.

본 강의는 OT(오리엔테이션)을 포함하여 총 4개의 VOD로 이루어져 있습니다.

본 강의는 구매 후 90일 간 수강 가능하며, 환불 규정은 홈페이지 이용 약관에서 확인 가능합니다.

본 강의에서 설명하는 CIT 인지능력검사의 비용은 강의료에 포함되어 있지 않습니다.

Q&A

Q. 에세이를 써본적이 없어도 책을 쓸 수 있나요?

에세이는 전문적인 글쓰기가 아니라 누구나 쓸 수 있는 글입니다. 삶에 켜켜이 쌓인 경험을 한풀 씩 벗겨내며 과거를 되돌아보고, 또 지금의 나를 바라보며, 나아가 미래의 내 삶을 희망하는 그 자체 로 하나의 글이 되는 것입니다. 좋은 글쓰기는 전문가의 것이 아니라 이세상을 살아가는 우리 모두의 것이기에 이 수업에서는 그런 잠재력을 끌어내어 세상에 선보이는 것을 목표로 하고 있습니다. 그러니 부담

Q. 에세이를 써본적이 없어도 책을 쓸 수 있나요?

에세이는 전문적인 글쓰기가 아니라 누구나 쓸 수 있는 글입니다. 삶에 켜켜이 쌓인 경험을 한풀 씩 벗겨내며 과거를 되돌아보고, 또 지금의 나를 바라보며, 나아가 미래의 내 삶을 희망하는 그 자체 로 하나의 글이 되는 것입니다. 좋은 글쓰기는 전문가의 것이 아니라 이세상을 살아가는 우리 모두의 것이기에 이 수업에서는 그런 잠재력을 끌어내어 세상에 선보이는 것을 목표로 하고 있습니다. 그러니 부담

Q. 에세이를 써본적이 없어도 책을 쓸 수 있나요?

에세이는 전문적인 글쓰기가 아니라 누구나 쓸 수 있는 글입니다. 삶에 켜켜이 쌓인 경험을 한풀 씩 벗겨내며 과거를 되돌아보고, 또 지금의 나를 바라보며, 나아가 미래의 내 삶을 희망하는 그 자체 로 하나의 글이 되는 것입니다. 좋은 글쓰기는 전문가의 것이 아니라 이세상을 살아가는 우리 모두의 것이기에 이 수업에서는 그런 잠재력을 끌어내어 세상에 선보이는 것을 목표로 하고 있습니다. 그러니 부담

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    남기춘 교수님께서 모든 강의를 진행하시나요?

    운영관리자

    네, 모든 강의는 남기춘 교수님께서 직접 진행하십니다.

주문서 작성중

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